蒸しタオル
どこかが痛かったり
調子が悪かったりすると
蒸しタオルをします。
何度か蒸しタオルを当てると
硬直した筋肉はゆるみ
滞った流れが良くなります。
そしていつの間にか
痛みが和らいでいます。
そんな感じで調子の悪い時だけ
蒸しタオルをしていたのですが、
最近になって
新たな使い方に目覚めました。
朝起きて、
蒸しタオルで顔を拭く
(髭も柔らかくなるので髭剃り前に最適)
頭に載せて寝ぐせ直し
(ついでに頭皮のマッサージ)
床屋さんのような使い方ですね(笑)。
非常にサッパリしますし、
寝ぐせ瞬殺です!!
タオルを軽く濡らして
電子レンジで1分ちょっと
凄く便利です。
修業仲間に言ったら
ぶっ飛ばされそうな
蒸しタオルの使い方でした。
たにざわ整体HP
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ひよこ堂ヨガ
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