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正しいかがみ方
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正しいかがみ方の方法:腰に負担をかけない動作のコツ
9月 27, 2024
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by
tanizawaseitai
in
正しい姿勢
正しいかがみ方の方法:腰に負担をかけない動作のコツ 1. かがむ動作の重要性 「かがむ」という動作は、物を拾っ…