肩こりの解消
肩こりの解消
肩こりを解消するには
まずは骨盤を正しい角度で働かせることが重要になります。
肩こりとは関係ないように思えますが骨盤は身体の土台です。
土台が傾いてしまうと上にあるものは傾いてしまいます。
土台である骨盤が傾くと、その上にある背骨、特に頸椎の部分が大きく傾いてしまいます。
すると、頭と腕の重さを首から肩の筋肉だけで支えることになります。
その状態が長く続くと肩こりになるのです。
ですから、その根本である骨盤の角度を調整し、正しい位置を体に覚え込ませることで、
肩から首の筋肉の負担は減り、その結果肩こりも緩和していきます。
たにざわ整体ではまず、筋肉に溜まった疲労の塊ともいえる硬結に働きかけることで、
筋肉内の血流を増やし、痛みをやわらげます。
その後で、背骨や骨盤、肩、首付近の関節のゆがみを矯正し
良い状態を作っていきます。
ゆがみの取れた体に、正しい体の使い方を覚え込ませることによって、
肩こりの起こらない状態を作っていきます。
何十年と悩んだ肩こりが、初回でほとんど解消してしまう方もいらっしゃいます。
正しい体の使い方をしていれば肩こりは起こりません。
たにざわ整体では、その場しのぎのマッサージなどではなく、
肩こりにならない体作りに力を注いでいます。
たにざわ整体 印西室
【アクセス】
ＪＲ成田線 小林駅より徒歩１０分
【住所】
千葉県印西市小林１５８８－１
【電話・ご予約】
０４７６－９７－６６２５
【診療時間】
月・木・金・土 １０：００－２０：００
日 ８：３０－１２：００（午後はヨガクラス）
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火・水
