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音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 年末年始は、ごちそうが続く時期ですね。クリスマス、忘年会、お正月……

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 前回は「年末年始の胃腸と肝臓への複合的な負担」についてお話ししまし…

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 年末年始は、なぜか体調が悪くなりやすいですよね。疲れがたまる、風邪…

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 前回は「大掃除は真冬を避けるべき」というお話しをしました。でも、や…

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 前回は、冬の乾燥が体に与える様々な影響についてお話ししました。今回…

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 冬になると、肌がカサカサする、唇が荒れるといった乾燥のサインを感じ…

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 これまで、関節痛が季節の変化や内臓・感情とつながっていることをお話…

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 年末の大掃除。これは日本の文化的習慣として当たり前のように行われて…

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 年末が近づくと、どうしても忙しくなってしまいますよね。でも、その忙…

音声で聴く方はこちらをクリックして下さい。 前回、秋から冬にかけて体が「閉じていく」ことで、関節に痛みやこわば…