カテゴリー: からだ

無意識の動作が体に与える影響とは？ 私たちの日常的な動作や姿勢が、体全体にどのような影響を与えているかを意識し…

腰が入っていない？ 私が以前、林業に従事していた頃のことです。チェーンソーで木を倒す作業中、師匠から不意に「谷…