からだの取扱説明書
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2011.08.29
超レア物
あなたが大事にしている物はなんですか?例えば、女性ならアクセサリーにハンドバッグ、高級ブランドの服、お気に入りの食器…男性なら車やバイク、レアなフィギュアなどなど…趣味で使っている道具なども…
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2011.08.27
食べ過ぎの害
ここ数回、みんな食べ過ぎなんじゃないか?というようなことを書いてきました。食べ過ぎで何が悪い!というような声が聞こえてきそうですが、今回は、なかなか結び付けることのない食べ過ぎと体の不調…
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2011.08.26
胃袋?ゴミ袋?
食べ物を粗末にしてはいけない…これは世代を問わず浸透している考えだと思います。最近では「MOTTAINAI」という言葉が巷にあふれていて、少しでもゴミを減らそうというのが世の中の動きのよ…
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2011.08.25
断食
先日、その体に必要なものはその体にしかわからないということを書きましたが、→良薬は口に甘し必要なものならばいくら食べても良いというわけではありません。必要な量を超えればそれは無駄になり…
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2011.08.23
足湯
人間、生きていればそれなりに疲れますし、当然、体に負担がかかります。気温、湿度、などの自然環境や騒音や強い光など人工的な刺激、体を使うことでの疲労の蓄積、人間関係をはじめとするストレス………
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2011.08.22
気温の急変
ここ数日、グッと気温が下がりました。先週半ばの最高気温と比べると今朝の気温は15℃以上下がっているのではないでしょうか?暑さに対してどんどん汗を出してなんとか体温を下げようと必死に頑張って…
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2011.08.20
良薬は口に甘し
以前、石鹸工場に勤めていたことがあります。無添加石鹸を作っていました。石鹸は直径2mくらいの大釜で牛脂や苛性ソーダをグツグツ煮て作ります。それだけ大きな窯をグツグツやっていると部屋の温度は…
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2011.08.19
塩
今日はいくらか暑さも和らいでいるようですが……。最近では、熱中症という言葉を聞かない日は無く、天気予報でもわかりやすく警戒レベルを教えてくれています。そうなると、皆さん熱中症にならないように…